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正确饮用葡萄酒能够有益健康

时间:2019-04-02 09:16:47 | 来源: http://www.wine-forest.com/baike/jiankang/1176.html | 作者:红酒森林

  随着葡萄酒的不断推广宣传,越来越多的人是知道葡萄酒是健康饮品的。并且在科学研究之后的结果表明,适量的饮用葡萄酒产品,对于人们保持健康和长寿都是有帮助的。那么如何饮用葡萄酒才是正确的方式呢?正确饮用葡萄酒又能够给我们带来什么好处呢?

正确饮用葡萄酒能够有益健康

  一、 葡萄酒的正确饮用

  1. 定量:过量的饮用葡萄酒可能不仅对身体无益,甚至也会存在一些健康隐患。那么葡萄酒的正常引用量是多少呢?根据建议,男性每天的适宜引用量在300-400毫升,女性的每天量在200-300毫升。

  2. 适时:因为在19:00至21:30这段时间里,人体肝脏中乙醇脱氢酶的活性升高,酒精更易代谢,所以这个时间段也是最适宜饮用葡萄酒的时间。

  3. 正确饮用:空腹饮酒是不好的,即使是葡萄酒也不例外。并且对于葡萄酒而言,慢慢的品尝,才能够更好的体会到葡萄酒给我们带来的美妙感受。

  二、 正确饮用葡萄酒能够有益健康

  1. 心脏病人喝葡萄酒有益健康:法国的研究人员曾指出,葡萄酒的饮用对于阻止心脏病的发展以及避免二次犯病都是很有帮助的。并且葡萄酒的适量饮用,胆固醇高的对于心肌梗塞型患者,可降低心肌梗死风险。并且还有专家建议,葡萄酒的饮用并非是越贵越好,那些廉价葡萄酒对人体心脏更有好处。

  2. 饮用葡萄酒可以减轻吸烟危害:希腊雅典大学医院的研究人曾有研究结果表明,在吸烟的同时喝上一杯葡萄酒,是会对延缓烟对人体产生的危害的。而起到这种作用的是红葡萄酒中的多酚物质。并且有其它研究表明,多酚类物质在赤霞珠,尤其是智利赤霞珠中的含量最高。